Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 50,08g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Pågen Hönökaka, Flora Smörgåsmargarin. Almuerzo: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Abba Citron & Dillsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Findus Fish & Crisp. Pasa Bocas / Otros: Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönökaka, Arla Prästost 31%, Pågen Hönökaka, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Skinka. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|