Diario de svetanok86, 27 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1368 kcal Grasa: 105,32g | Prot: 87,88g | Carbh: 11,75g.   Desayuno: Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Красная Цена Сыр Российский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Global Village Имбирь Маринованный, Куриная Печень, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Юляшик,сколько у тебя сейчас дневной каллораж? 
05 feb. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
Свет,1500ккал. 
05 feb. 19 por el miembro: svetanok86
Хм,я тоже вроде как по программе 1500😄,но в итоге за неделю полюбас не больше 1200 выходит🤦 Но сейчас всё же стараюсь набрать положенные 1500,вчера так ваще оборзела,за 1500 перевалила неожиданно😄Может мы с тобой мало едим?🤔 
05 feb. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
Точно мало едим..:)))Надо есть больше станем еще больше:)))Худее и тяжелее;) 
05 feb. 19 por el miembro: svetanok86
Вооооот,ты тоже этой формулы придерживаешься?😄вот и я больше 1500-1600 есть пока не намерена.Ибо проверено ,что при моем гномовском росте это и так до хрена 😄  
05 feb. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetanok86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.