Diario de K1C1A, 27 ene. 19

Dorsz w migdałach

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1232 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 87,26g | Carbh: 56,74g.   Desayuno: Serenada Ser Salami, Smalec, Jajko, Sokołów Salami Lekkie, Piątnica Mascarpone, Almette Serek Śmietankowy, Sonko Wafle Ryżowe Magnez, FA Anticatabolix, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Tesco Migdały w Czekoladzie i Cynamonie, Biedronka Orzechy Laskowe w Czekoladzie Mlecznej. Cena: Ogórki Konserwowe, Bakallino Migdały w Płatkach, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Dorsz Smażony. más...
1895 kcal Ejercicio: Planchado - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Siłownia - 1 hora y 20 minutos, Bieżnia bieg - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Skąd pomysły ?? 🙂 
27 ene. 19 por el miembro: fatslawio
Z głowy 👍🐱 a może gdzieś, kiedyś coś podobnego widziałam 😼🐱 
27 ene. 19 por el miembro: K1C1A
Delikatna rybka w płatkach migdałowych kontra twardy,kiszony polski ogór - mezaliansiara 🤣 
27 ene. 19 por el miembro: gating

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de K1C1A


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.