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1983 kcal
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Grasa: 78,01g | Prot: 119,33g | Carbh: 204,12g.
Desayuno: Kefir de Água, Melão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Calabresa, Verde Campo Requeijão Lacfree, Pão Caseiro. Almuerzo: Repolho Verde, Almôndegas com Molho (Mistura), Galo Macarrão de Sêmola. Cena: Naära Colágeno Hidrolisado, Repolho Verde, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Galo Macarrão, Almôndegas com Molho (Mistura). Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Bolo de Nozes, Hambúrguer Caseiro, Olho Linguiça Blumenau, Giassi Bolo Nega Maluca, Bolo de Aipim. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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