Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 31,40g | Prot: 32,71g | Carbh: 57,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Творог с Фруктами. Almuerzo: Мерси Конфеты, Торт. más...
|
|
1810 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|