Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2519 kcal
|
Grasa: 82,46g | Prot: 156,31g | Carbh: 281,93g.
Desayuno: MK Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Rodzynki, Kujawski Olej Rzepakowy, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, KFD Mr. Maseł, Banan, Jajko. Cena: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Supreme Ryż Paraboiled Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Pasa Bocas / Otros: Delikate Serek Wiejski. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|