Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 121,12g | Carbh: 219,18g.
Desayuno: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. Almuerzo: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, SPAR Картофель по-Деревенски, Gallina Blanca Суп Рассольник. Cena: Гречка Вареная, Амур Бройлер Колбаски для Жарки "Дрезденские". Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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