Diario de mari_wc, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1452 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 98,55g | Carbh: 115,83g.   Desayuno: Purê de Abóbora, Tirol Iogurte Grego 0% Lactose, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Almuerzo: Conchiglione, Carne de Panela, Beterraba Cozida, Alface, Purê de Abóbora, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Frimesa Bisteca Suina, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Ameixas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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