Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 79,04g | Carbh: 118,82g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Cacık, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Cena: Vatan Haşlanmış Barbunya, Kıymalı Biber Dolması. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimsekeroglu
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