Diario de chamaleon, 29 ene. 19

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🍗+🥗 🍴

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:

1711 kcal

Grasa: 59,72g | Prot: 75,06g | Carbh: 235,68g. Desayuno: Té Supremo Te, Naranjas, Pancakes personal. Almuerzo: Choclo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Betarraga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Sandía, Naranjas, Manzana Verde, Peras. Pasa Bocas / Otros: La Crianza Pizza Napolitana, Caldo de Pollo, Choclo, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). más...

1965 kcal

Ejercicio: trotadora en ascenso - 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 5 minutos. más...

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Comentarios

chanchita pescame!

29 ene. 19 por el miembro: zullimar85

Lo siento el pollito me tenia Atrapada😂🍗

29 ene. 19 por el miembro: chamaleon

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