Diario de 高格潇潇, 30 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1597 kcal Grasa: 60,72g | Prot: 128,13g | Carbh: 142,01g.   Desayuno: 全麦面包, 豆浆, 蓝莓, 香蕉, 杨桃, 橘子. Almuerzo: 橘子, 美瑞克斯 乳清蛋白粉, 紫薯, 清蒸鱼, 香干. Cena: 牛肉, 金针菇, 牛腩(修剪0厘米脂肪). Pasa Bocas / Otros: 核桃, 牛轧糖. más...
1966 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
看起来很有食欲啊(●—●)这水果 
31 ene. 19 por el miembro: Kristui

     
 

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