Diario de nintrappeniers, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1168 kcal Grasa: 47,67g | Prot: 55,27g | Carbh: 131,46g.   Desayuno: Koffie met Melk, Vitalinea Verse Kaas 0%, Bruine Boterham. Almuerzo: Delhaize Smoked Atlantic Salmon. Cena: Koffie met Melk, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Panos Witte Pistolet. Pasa Bocas / Otros: Eigenbak Wafels, Cake, Appel. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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