Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 69,11g | Prot: 83,69g | Carbh: 246,65g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Орехи Кешью, Миндаль, Фундук, Изюм, Мёд, Банан, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Almuerzo: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Cena: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|