Diario de Natali140487, 31 ene. 19

Perfil de Natali140487 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ПП «Муравейник»

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

1299 kcal

Grasa: 63,70g | Prot: 72,71g | Carbh: 110,72g. Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Almuerzo: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Как вам он? Хочу на день рождение приготовить такой)

31 ene. 19 por el miembro: Симна

Вкусный. Очень! Но получается небольшой, максимум на две порции.

31 ene. 19 por el miembro: Natali140487

😍пропитка - молоко с протеином?

31 ene. 19 por el miembro: Tany-1404

Хлебцы ломаем на мелкие кусочки, добавляем скуп протеина, арахисовую пасту, грецкие орехи и молоко, все тщательно перемешиваем и формируем тортик, сверху поливаем растопленным горьким шоколадом и в холодильник на ночь.

31 ene. 19 por el miembro: Natali140487


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Natali140487

Ver la Historia Completa

Diario de Natali140487, 31 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Natali140487