Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 53,18g | Carbh: 127,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Eco Botanica Шоколад, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Щи с Курицей, Хлеб Черный. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Брянконфи Печенье Рождественский Огонек с Апельсином, Печенья, Яшкино Конфеты Глэйс , Яблоко, Eco Botanica Шоколад, Яблоко, Bite Спорт (30г). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|