Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
potemonchik
Diario
31 ene. 19
Diario de potemonchik, 31 ene. 19
Perfil de potemonchik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Заболела(((( активности ни какой, сплошная пассивность. Температура 38. Из еды только таблетки и чай с лимоном. Грызу яблочки и суп из шпината на курином бульоне с гречкой. Сегодня сделаю кус-кус и куриную грудку на гриле. Как бы то ни было, а есть надо.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2019:
1064 kcal
Grasa: 48,08g | Prot: 96,75g | Carbh: 65,46g.
Desayuno:
Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Гречка Отварная, Красное Яблоко.
Almuerzo:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Мистраль Киноа Вареная.
Cena:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Мистраль Киноа .
Pasa Bocas / Otros:
Зеленый Попугай Отборные Семечки с Солью.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Поправляйтесь! Здоровье прежде всего, похудеть успеется!
31 ene. 19 por el miembro:
iraobrazovanie
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de potemonchik
Ver la Historia Completa