Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 113,98g | Prot: 32,16g | Carbh: 74,12g.
Desayuno: Pingo Doce Leite de Coco, Abacate, Laranjas, Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Sumo, Enlatado), Salada Verde Mista, Pingo Doce Bacalhau à Brás. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Leite de Coco. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Zumba - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aninhas68
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