|
Super kenyaang. Abis makan sop pak min semangkok, mendoan 2 biji dan nasi kurleb 100gr.. Kata pak bojo "diet apaan tiap makan kekenyangan " 😜
|
1357 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 105,31g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Ampela, Hati Ayam, Kubis, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah Mentah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Nasi Putih. Cena: Sup Ayam, Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Cabai Merah atau Rawit, Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kopi. más...
|
|