Diario de alohaerba92, 31 ene. 19

P.s. già il solo farsi la foto da solo mi storta parecchio e diminuisce l'attivazione dei muscoli target. Ci ho pensato ora 🙃 peró ho in ogni caso la parte sinistra più sviluppata della destra. 

Che schiena Andrew.. 😮🤐😍🔝 Mi limito a dire solo questo, complimenti  

Ottimo lavoro... 💪🏻😉 

Andre lo sai che non sono un tecnico ma la simmetria mi sembra molto buona, specie se contiamo il “deficit” fotografico. Non hai possibilità di usare l’autoscatto? 

stra bellissima schiena, bellissima la vita (te la invidio) e sedere... top! 👏👏👏direi che - a parer di donna - sei uno schianto! 

Grazie giovani a parte Ago 🤓 Purtroppo essendo ancora svuotato causa carboidrati bassi e facendo un lavoro a basso carico non ho feedback a livello sensoriale del Back. Riuscirei a sentire solo la zona trapezi mentre per il lower nemmeno a morire! Grazie Susy! 🙈 

🙈🙉🙊..... ma io giovane non la sono più... il mio è commento dettato dall’esperienza🤪... sei un grande... continua così!!!! 

🚑🚑🚑🎳 (simmetria o meno che schiena fantastica!!) ps: anche io ancora non ho capito come fare un check decente alla schiena, se scopri come fai un tutorial 🙏 

Andrea la perfezione stanca sono i difetti che rendono unici ognuno di noi...e tu lo sei grazie a questa schiena 😜 

Andre che scemo 😝 Comunque stai molto bene, come sempre. Susy se i difetti rendono unici.........allora io so eccezionale 🤣🤣🤣 

Io io io 🙋🏻🙋🏻🙋🏻📸 📸 📸!!! Sono un'ottima fotografa ✈️ 

Wow, complimenti, sei praticamente un libro, se letto attentamente si vede l impegno e il tempo messo in qualcosa che comunque ami  

top🔝🔝🔝 

Flavia sperimenteró e ti saprò dire! Grazie Susy, Adelaide e Gianna! Rita è proprio quella la cosa che lo rende molto leggero a volte. In quanto passione nemmeno mi accorgo di cosa sto facendo spesso. Scollego la testa e arrivo a fine sessione automaticamente. Giadina non so perché ma ho un po' di timore 🙊 

Andrea si vede ... I tuoi post sono sempre professionali e leggeri mi piace molto quello che scrivi complimenti per il tuo lavoro e per come affronti la tua passione. ... Agostino forse non sei perfetto ma sei una delle mie colonne df fa tanta stima 👏 

Susy sei un tesoro. Se continui così mi commuovo. Per il resto sono felicissimo di non essere perfetto..........non avrei più obiettivi altrimenti 😜 Pero aspetto ancora la gif delle tue trazioni 😉 

Agostino è solo quello che penso 😃 invece per le trazioni le eseguo in palestra e non è da me farmi fotografare o fotografarmi... Vediamo se riesco a organizzarmi in casa 😜 

Susy 😘😘😘 non ho altro da dire! Adelaide, SÌ! Anche tu nel club delle trazioni. Danno soddisfazione eh?! 💪🏼 

Adelaide è solo questione di forza e la puoi acquisire continuando a provare. Quando raggiungi almeno i 10” di tenuta puoi iniziare a staccare le gambe dal petto. Non è difficile, devi solo arrivarci poco alla volta. Fidati che sei già a buon punto. 

Guardando la foto si corre il rischio di deprimersi 🤣 I miei complimenti! Risultati incredibili, tu sei un professionista.