Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 41,95g | Prot: 69,56g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Kıyma, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Cena: Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pırasa Yemeği, Hamsi Tava. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alitoprak32
|