Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 116,84g | Prot: 140,54g | Carbh: 74,58g.
Almuerzo: Picanha, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Palmito, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Alface. Cena: Pudim de Leite Condensado, Swift Fraldinha, Baden Baden Cerveja Cristal. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Biscoito de Polvilho, Scala Queijo Prato, Castanhas de Caju. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de José Rubens Oliva
|