Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3457 kcal
|
Grasa: 104,21g | Prot: 238,15g | Carbh: 395,47g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, MusclePharm Fish Oil, Белое Облако Кефир 1%, Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Восход Хлеб Уныш, Зеленое Яблоко, Kevin Levrone Протеиновый Батончик , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Cena: Даренка Масло Сливочное, Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Восход Батон Полезный с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Восход Пряники с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|