Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 83,36g | Prot: 116,84g | Carbh: 133,83g.
Desayuno: Optimum Nutrition Creatina, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Cafezinho. Almuerzo: Tirolez Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trufa de Chocolate, Pastel de Frango com Catupiry, McDonald's McColosso Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaine Menes
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