Diario de 高格潇潇, 02 feb. 19


Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:
1596 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 79,66g | Carbh: 169,01g.   Desayuno: 一鸣 鲜牛奶, 煮熟的西兰花(新鲜), 青豆, 蓝莓, 杨桃, 车厘子, 蕃茄, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮), 紫薯. Cena: 红烧鱼, 牛轧糖, 炒菜心, 丹麦蓝罐牛油曲奇 丹麦蓝罐曲奇. más...
1821 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
体重在51徘徊,掉肉真不易 
01 feb. 19 por el miembro: 高格潇潇

     
 

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