Сейчас вес 96,5кг надо набирать ещё , но и жирок топить начинаю )))
|
3581 kcal
|
Grasa: 108,44g | Prot: 317,63g | Carbh: 336,71g.
Desayuno: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Избенка Творог 5% Можайский, Банан, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Global Village Огурцы Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка), Морской Окунь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мясницкий Ряд Карбонат. Cena: Курага, Малина (Несладкая, Замороженная), Избенка Творог 5% Можайский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|