Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 72,07g | Prot: 107,41g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Nozes de Nogueira, Mamão, Ovo Mexido, Cafezinho. Almuerzo: Torta de Frango Low Carb, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Agrião. Cena: Kebab. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete, Chiclets Tutti Fruti, Kiwi, Banana. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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