Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2010
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 23,17g | Prot: 95,68g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: big tex orange juice, blackberry preserves sugar free great value, Whole wheat english muffin thomas', egg white, fat free shredded cheese kraft. Almuerzo: sara lee whole wheat bread, Crockpot Chicken and Veggies. Cena: green bean great value, Tangy Turkey Loaf, broccoli great value frozen. Pasa Bocas / Otros: cappuccino chunky chocolate braum's. más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmaxwell08
|