Diario de Irishdancer126, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
1022 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 62,58g | Carbh: 39,97g.   Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Filippo Berio Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Swanson 100% Natural Beef Broth, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Dole Spinach, ShopRite Broccoli Florets. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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