Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 170,48g | Prot: 72,81g | Carbh: 31,53g.
Desayuno: Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Спартак Шоколад 90%, бронекофе. Almuerzo: Чай с Лимоном, Спартак Шоколад 90%, Брест-Литовск Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Мартин Семечки. Cena: Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Мартин Семечки, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Дивинка Мука Льняная , Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|