Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 178,88g | Carbh: 30,73g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Magro, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Abóbora, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Clara de Ovo Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Filezinho de Frango, Polenguinho Polenguinho Light. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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