Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 134,76g | Prot: 113,14g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Milka Darkmilk, Мёд, Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Tatis Шоколадная Арахисовая Паста, Банан, Блины на Кефире, Апельсин. Cena: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Оливковое Масло, Маслины, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, ВкусВилл Яблоки Богатырь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|