Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 132,18g | Prot: 68,13g | Carbh: 60,11g.
Almuerzo: Arroz de couve-flor à grega, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface, Ovo Frito. Cena: Maracujá, Panini, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Abacates, Camponesa Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leandramaria23
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