Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 82,72g | Carbh: 105,91g.
Desayuno: Зефир, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Котлета Говяжья, Яйцо, Добрая Буренка Творог 1%, Арахис. Almuerzo: Яблоко Желтое, Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская, Куриный Суп Лапша, Кофе с Молоком. Cena: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Всмятку, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлета Говяжья, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Мёд, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|