Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 94,29g | Prot: 60,54g | Carbh: 176,67g.
Desayuno: Nimet Kepekli Galeta, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Süzme Peynir. Almuerzo: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Knorr Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Kabak Tatlısı. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luna4545
|