Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 34,48g | Prot: 89,13g | Carbh: 112,05g.
Desayuno: Coconut Oil, Cucumber, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir. Almuerzo: Cooked Salmon, Basmati Pirinç, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Cooked Egg White, Boiled Potato (without Peel). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emrhakan
|