Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 117,94g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Куриные плечи в соевом соусе, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры. Cena: Самбери Хлеб Заливной, Путина Икра Красная, Рассольник на Курице с Полбой. Pasa Bocas / Otros: Фермерское Подворье Био Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|