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120/70/101
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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9983 kcal
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Grasa: 763,19g | Prot: 506,32g | Carbh: 276,24g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 7-11 熱美式(中), 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 炸雞, 芹菜, 杏鲍菇, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: 肯德基 (KFC) 炸雞, 小黃瓜, 豬耳朵, 杏仁, 植物油, 豉油/醬油. Pasa Bocas / Otros: 雞皮, 雞皮, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 杏仁. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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