Diario de momotenkovadim, 08 feb. 19

Perfil de momotenkovadim | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вот и закончилась первая неделя диеты и тренировок и результатом стали -4 килограмма 🔥
Всем хорошего дня и продуктивной диеты💪

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

919 kcal

Grasa: 22,37g | Prot: 55,07g | Carbh: 125,44g. Desayuno: Био Баланс Кефир 1%, Сырники. Almuerzo: Глобус Морковь Отварная, Куриные Голени с Кожей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Магнит Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Клементины. más...