Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2012
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3257 kcal
|
Grasa: 100,54g | Prot: 106,88g | Carbh: 247,69g.
Desayuno: Kochschinken, Butter, Bauernmild. Almuerzo: Merlot, Früchtesorbet mit Zitronenaroma, Schinkenspeck, Schweinelende (Filet), Gnocchi, Bohnen Im Speckmantel, Karotten, Lamm, Gemischte Blattsalate. Cena: Frikadellen, Wein Sauerkraut, Schlagsahne, Riesling, Schweinefleisch-Spareribs, Streuseltaler, Anis Plätzchen, Hefezopf. Pasa Bocas / Otros: Rum, Whisky, Export. más...
|
|
3635 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|