Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2012
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 25,50g | Prot: 79,18g | Carbh: 155,69g.
Desayuno: Smart Balance Fat Free Milk, Ideal Shape Shake. Almuerzo: Smart Balance Fat Free Milk, Ideal Shape Shake. Cena: Figs, Breakstone's Cottage Cheese, Cantaloupe. Pasa Bocas / Otros: Roasted Brussel Sprouts, Chocolite, Asian Pear, Seasonal fruit salad. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Tenis - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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