Diario de mrvtu, 08 feb. 19

Ev yapımı mısır cipsi ,yoksa krakeri mi demeliydim 😂

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
1461 kcal Grasa: 74,88g | Prot: 66,68g | Carbh: 132,44g.   Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Peynirli Börek, Ceviz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Peynirli Börek. Cena: Mevsim Salata, Yayla Çorbası, Sebzeli Kebap. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata, Tuzlu Kraker, Protein Bar, Yeşil Çay, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Tarif lütfennnn 
08 feb. 19 por el miembro: YasinDemirpence
Bende tarif istiyorumm 
08 feb. 19 por el miembro: Aynurciloglu
Bende istiyorum 
08 feb. 19 por el miembro: aynur.g
Çok mantıklı 👏👏 Nohut ile mi yaptın? 
08 feb. 19 por el miembro: eeylemcee
bekliyorum bende 
08 feb. 19 por el miembro: hayallerin kadar ye
1 su b. Mısır unu Yarım su b. Tam buğday yada normal un 3 y. K zeytin yağı Küçük bir soğanın suyu, rendeledim daha doğrusu Baharat kafanıza göre 🤣 Merdaneyle ince açıp şekil verip, yağlı kagıt serili tepside kızarana kadar pişirdim hepsi bu, dipsos nane, sarımsaklı yoğurt, haydari Yani :))  
08 feb. 19 por el miembro: mrvtu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrvtu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.