Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 123,66g | Prot: 130,77g | Carbh: 93,97g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Greyfurt. Almuerzo: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Keten Tohumu. Cena: Kıyma, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Turp, Yumurta. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrdogru
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