Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 59,03g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Patates, Çoban Salatası, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Pasa Bocas / Otros: Dut Kurusu, Fındık, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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