Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 87,18g | Carbh: 211,72g.
Desayuno: Äpfel, Landjunker Putenbrustfilet, DM Bio Mandel Drink, Olivenöl, Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ei, DM Bio Apfelmark, Dennree Hirse Flocken, Alnatura Reisflocken. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Lahmacun. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rolikahn
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