|
Благодарю себя,прощаю и принимаю за то,что я меняюсь.
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 73,15g | Carbh: 76,14g.
Desayuno: Яичный Желток, Черный Принц Сыр, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сушеные Груши, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мармелад, Кижуч, Prime Star Суп из Ярких Овощей, Яичный Желток, Салат Щетка. Cena: Творожная Запеканка с Тыквой, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Яичный Белок, Салат Щетка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|