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莊仕優
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10 feb. 19
Diario de 莊仕優, 10 feb. 19
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, 10 febrero 2019:
1370 kcal
Grasa: 79,01g | Prot: 99,69g | Carbh: 58,22g.
Desayuno:
水煮蛋, 拿鐵咖啡.
Almuerzo:
骨頭湯, 豬背排骨, 蚵仔煎.
Cena:
鮭魚, 炒青菜, 雞腿, 雞腿.
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