|
|
1940 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 108,75g | Carbh: 227,29g.
Desayuno: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Стадар Варенье из Вишни. Almuerzo: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Суп с Лососем, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой. Cena: Пирожное Корзиночка, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Гауда, Куриные Котлеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан, Помело, Свиной Фаршированный Блинчик, Бабушка Аня Блинчики с Клубникой. más...
|
|
2409 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
19 feb. 19 por el miembro: nastya gtl
|
Настолько втянулась в спорт, что иду с удовольствием и кайфую
19 feb. 19 por el miembro: Спирина Ирина
|
Здравствуйте! Подскажите, что за тренажер?
11 ago. 19 por el miembro: kacalovaelena82
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|