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+ 0,6
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2876 kcal
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Grasa: 145,18g | Prot: 120,61g | Carbh: 239,92g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Prata, Sadia Mussarela, Catchup, Pão Francês. Almuerzo: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Costelinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Molho de Pimenta, Limão, Rúcula, Suco de Limão, Alface de Folha Verde. Cena: Curau, Torta de Frango, Brahma Cerveja, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Pão De Queijo (Piranguinho). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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