Diario de Beth7Cam, 15 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2010
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2010:
1016 kcal Grasa: 35,80g | Prot: 26,76g | Carbh: 150,42g.   Desayuno:  Ocean Spray Light Cranberry juice, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar, Fat Free milk, International Coffee-Hazelnut. Almuerzo: Watermelon, Brownie, Baked doritos, Homemade Tuna Salad (1/2 Sandwich Portion). Pasa Bocas / Otros: tortilla chips, guacamole, General Foods International Coffee-Hazelnut. más...
1444 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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