Diario de alina632, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1294 kcal Grasa: 71,20g | Prot: 62,20g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Frambozen, Aldi Walnoten, Alesto Pijnboompitten, Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: Lidl Filet Americain Pesto, Becel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Roquefort of Blauwe Kaas, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Knoflook, Jumbo Kastanje Champignons , Cherrytomaten, Tomatensaus (uit Blik), AH Pizza Kit. más...
175 kcal Ejercicio: Beweging - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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